Sen No Sen Karaté Club Pornic

Club de Karaté à Pornic. Enseignement du karaté traditionnel (Shotokan) et des techniques de frappe et combat.





SOMMAIRE DU BLOG

SOMMAIRE DU BLOG : Les 35 articles que vous pouvez consulter

n° 1 - Présentation de notre Senseï Ivan COUVIN 6ème dan expert

         En exclusivité LA SORTIE du DVD de notre expert prévue fin 2016

         "RADICAL KARATÉ"

         Encore un peu de patience... PROCHAINEMENT DANS LES BAC !

n° 2 - Synthèse de notre 6ème dan

n° 3 - L'enseignement proposé par notre expert Ivan COUVIN

         Mot du professeur sur les entraînements et les participations aux compétitions

         Son texte "NOTRE CORPS" de 1985

n° 4 - Termes et techniques de base

n° 5 - Le Karaté au féminin vu par notre Senseï Ivan COUVIN

n° 6 - Section auto défense FÉMININE "Radicale légitime défense" féminine

         Méthode, programme, enseignement : Ivan COUVIN et Évelyne MORANTIN

Nouveauté saison 2016 - 2017 =

3 journées de stage autodéfense HOMME FULL COMBAT Karaté de rue

n° 7 - Notre club ami DYNAMIC ' GYM fitness féminin animatrice Évelyne MORANTIN

n° 8 - Horaires, tarifs, adhésion, où s'inscrire, tenue du karatéka (te), nos contacts, siège social.

n° 9 - Nos présidents de clubs

n° 10 - Fiches d'inscriptions et règlement intérieur des clubs

n° 11 - Dates à retenir aux clubs. Compétitions : les liens :

          Département, ligue et fédération (pour la consultation des calendriers)

n° 12 - Document pour les compétions

n° 13 - Autorisation parentale pour les compétitions

n° 14 - Photographies des groupes 2012-2013 ∕ 2013-2014 ∕ 2014-2015 ∕

n° 15 - Les doyens de nos clubs

n° 16 - Les passages de grades aux clubs

n° 17 - Notre carnet de grades mis en page par notre expert

n° 18 - Les nouveau grades de nos licenciés. Nos ceintures noires aux clubs

n° 19 - Shodan 1er dan - Nidan 2ème dan - Sandan 3ème dan - Yodan 4ème dan - Godan 5ème dan

n° 20 - La valeur des grades aujourd'hui, l'avis de notre expert 6ème dan

n° 21 - Nos stages d'auto-défense FÉMININE *** Ivan COUVIN et sa collaboratrice Évelyne MORANTIN

           Proposés à tous les clubs d'arts martiaux ou autres....

n° 22 - Nos stages spécifiques KARATÉ de Ivan COUVIN

           Proposés à tous les clubs d'arts martiaux

n° 23 - Championnats départementaux novembre 2013

n° 24 - Conférence donnée par notre expert Ivan COUVIN septembre 2013

n° 25 - Championnats du monde PARIS novembre 2012

n° 26 - Compétition interactive juin 2012

n° 27 - Regroupement des amis experts mai 2012

n° 28 - À mes amis Judoka janvier 2012

n° 29 - Stages échange, notre club reçoit CHOISY LE ROI juin 2012

n° 30 - Stage enfants supers combattants avril 2009 à PORNIC

n° 31 - Extraits des messages de mes élèves

n° 32 - Les albums photos

n° 33 - Les vidéos

n° 34 - La création de notre blog en 2008

Nous vous souhaitons une agréable visite et bonne lecture !


n° 1 - Présentation de notre SenseÏ

Présentation de notre Senseï Ivan COUVIN 6ème dan expert

En exclusivité la sortie du DVD de notre expert prévue pour décembre 2016

RADICAL KARATÉ

Encore un peu de patience, il sera PROCHAINEMENT DANS LES BACS !

 

SEN NO SEN : attaque dans l'attaque  (avoir le bon "timing")

Le Sen No Sen Karaté Club de Pornic a été créé en 1985 par Ivan COUVIN

6ème dan, expert en arts martiaux, membre de la commission des grades au niveau de la Lakama (ligue Pays de la Loire).

Ivan a activement contribué au développement du karaté dans le Pays de Retz par ses fameux spectacles et ses démonstrations tonitruantes (1984 - 1998).

Il a également créé les premières sections enfants et nombreux de ses élèves sont devenus professeurs.

Sa profession dans le domaine de la sécurité en discothèque : portier-physionomiste (30 ans d'expérience, dont 5 ans en solo sur Nantes) a influencé et enrichi la vision de son karaté.

Au gré de ses rencontres, il a également pratiqué le judo, le ju jitsu, la boxe anglaise et le muay thaï, sans jamais dévier de son fil conducteur qui restera toujours le karaté-do.

Ce sportif incontesté, adepte des arts martiaux, a également pratiqué la gymnastique, le football et le tennis.

De plus, Ivan COUVIN est également professeur au karaté club de Saint-Brévin et a enseigné auparavant de nombreuses années au karaté club de Vertou et de Rezé.

COUVIN Ivan expert en arts martiaux et sports de combats

6ème dan de karaté Shotokan, diplômé d'état DE n° 44 220 85

F.F.K.D.A. Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées

Juge hauts grades à la ligue Pays de la Loire

43 années de pratique, 33 années d'enseignement, 30 années sécurité discothèques

Le mot du professeur Ivan COUVIN avril 2013 :

Le Karaté prend une nouvelle tournure, peut être même deviendra t-il olympique. L'avantage de cette démarche sera la médiatisation, l'inconvénient risque de nous conduire vers un Karaté exclusivement sportif !

Le Sen No Sen sous l'influence de son professeur s'évertuera de maintenir un Karaté martial en ne perdant jamais de vue ses vraies valeures.    

Cliquer sur le lien ci-dessous pour ouvrir le document :                                    

KARAT__SH_T_KAN

Méthode Karaté SHOTOKAN de Maître FUNAKOSHI 1868 - 1957 Ile OKINAWA JAPON

Karaté shotokan = karaté moderne

 

 

 

 



n° 2 - Synthèse de notre sixème dan

Synthèse de notre sixème dan

6e Dan de karaté, diplômé d'état, Ivan COUVIN s'est également initié de nombreuses années à la boxe anglaise, au muay thaï, au Judo et au Ju Jitsu. Ses activités professionnelles ont modifié sa forme de travail et l'ont conforté dans sa recherche du geste simple, approprié, efficace et réaliste.

Extraits de son fascicule technique et de son mémoire du 6e Dan (cliquez sur les images pour les afficher en grand) :

Fascicule technique


Extraits des séries Ivan COUVIN

Memoire

 

Remerciements tous particuliers à :

- Mon élève vétéran et "fer de lance" du club Jean COUEDOR pour toutes les prises de vues.

à mes binomes :

- Frédéric LUCAS pour les uké waza et tzuki waza,

- Christel TARDIF et Noémie LECORPS pour les empi uchi.

- Lionel LEFORT mon partenaire. 

à Evelyne pour la mise en page des textes.

 

Jacquette du DVD réalisé par Ivan : (dvd non commercialisé)

DVD

Extrait d'une de mes nombreuses démonstrations réalisées lors de manifestations sportives, puis extrait d'un de mes spectacles Aesthétic Karaté Team Show produits de 1985 à 1995... 

 

n° 3 - L'enseignement proposé

L'enseignement proposé par notre sensei

LE KARATÉ, définition : 

Le karaté (karate-dō) est un art martial dit japonais. C’est est un art d'autodéfense et une méthode de combat d'origine japonaise qui consiste à utiliser les armes naturelles du corps humain (pieds, poings, coudes, etc.) pour porter des coups frappés. La pratique du karate est divisée en trois catégories principales: kihon (répétitions de mouvements de base et postures), kata (enchaînements de formes prédéfinies qui simulent des situations de combat), kumite (combats avec un ou plusieurs adversaires).

Il existe quatre styles officiels de karaté : Karate Shotokan-ryu ; Karate Goju-ryu ; Karate Wado-ryu ; Karate Shito-ryu.

 

Karaté traditionnel : (style shotokan)

- Travail des techniques de poings, de coudes, de genoux, de pieds.

Evolution du corps dans l'espace :

- Travail des déplacements, kihon, kata, bunkai, seul ou avec partenaires.

Préparation à la compétition :

- Kumité conventionnels, karaté jutsu.

Mot de notre expert :

Bien qu'ayant pratiqué la compétition technique et combat aujourd'hui la vocation de mon enseignement n'est pas axée vers la compétition quel qu'elle soit, mais plutôt vers un karaté originel. Je peux éventuellement me mettre à la disposition des éventuelles demandes de mes élèves.

Technique de combat :

- Enseignement étendu aux techniques de muyai thai, boxe, free fight.

- Travail au sac de frappe, makiwara, pattes d'ours et paos.

Préparation pour le passage des différents dan

- J'ai les compétences pour préparer un élève à l'examen du 5ème dan

Cours collectifs mixtes : enfants, adolescents et adultes.

Propose également des cours individuels tous niveaux : 06.42.47.52.20

Il me tient à coeur de perpétrer les valeurs et l'éthique du karaté do en apportant aux jeunes et aux moins jeunes au delà de la technicité une meilleure connaissance et approche de leur corps.

Le karaté do est un art merveilleux, il met en avant des qualités telles que la familiarisation avec la respiration, l'équilibre, la souplesse, la coordination, la psychomotricité, la latéralisation et le contrôle de soi.

Il permet une meilleure harmonie entre le corps et l'esprit afin d'être en accord avec soi. Car bien au delà de la confrontation avec l'autre le plus important restera toujours le combat contre soi même...

Toutefois, je déplore que l'objectif de certains élèves soit d'obtenir la ceinture noire et que beaucoup d'entre eux en reste là alors qu'à mon sens la porte vers la connaissance vient juste de s'entrouvrir...

AUTOCRITIQUE : Ma passion tend à me disperser, j'ai toujours du mal à arrêter mes cours et j'ai conscience qu'ils sont parfois trop longs et pas assez concis. A cause de cette passion qui me dévore je veux trop donner car j'ai tellement de messages à faire passer mais cela peut aussi me desservir, j'ai du mal à canaliser mon enthousiasme... Le sport a toujours été ma seconde nature, il est indissociable de mon être. A 61 ans malgré de graves blessures j'ai toujours ce désire de recherche et de progression, je continue régulièrement mon entraînement et mon esprit reste toujours en éveil...

Ivan COUVIN le 10 février 2011

 

NOTRE CORPS

Jeune on croit qu'on a le temps.

Plus âgé on dit qu'il est trop tard.

On vit aux côtés de notre corps sans respect pour lui pendant x années ignorant même qu'il puisse être autre chose qu'une machine à nourriture.

Pour sa voiture on investi dans du super et des pneus neufs, notre maison on l'entretien quotidiennement.

Moi ! pauvre corps on me néglige !!!

Pour moi on a jamais le temps...

Pourtant lui il n'oublie jamais qu'il est l'esclave de notre pouvoir et que tôt ou tard il faudra payer toutes ces négligences.

Et tous ces maux qui nous envahiront ne cesseront de nous le rappeler.

Un corps n'est pas un vulgaire tas de molécules, il est aussi et SURTOUT la maison de notre esprit et notre précieux véhicule...

Ivan COUVIN 1985

n° 4 - Termes et techniques de base

Termes et techniques de base

Téléchargez les fiches pratiques : (cliquer dessus)

Erratum : sur tous les documents :

FFKDA (fédération française de karaté et disciplines associées)

Nouvelle adresse mail : sennosen@outlook.fr


n° 5 - Le karaté au féminin

Le karaté au féminin vu par notre Senseï Ivan COUVIN

Le karaté est un art martial bien adapté aux femmes car le rapport de force n'est pas son crédo.

Les fondamentaux sont semblables à ceux des hommes c'est pourqu'oi les femmes n'auront qu'à développer leurs qualités intrinséques qui sont vitesse et perception. Les esquives et l'absorption seront la base de leur travail, elles devront choisir et adapter des techniques adéquates qui sont multiples et efficaces.

Mais l'efficacité à plusieurs sens, elle peut résider dans l'aptitude à savoir se protéger mais aussi dans le bien être que procure la maîtrise de soi...

Par l'intermédiaire du professeur le karaté ne doit pas perdre son essence même et devra savoir en préserver ses codes rigoureux, formateur du corps et de l'esprit car rappelons le, le plus important et le plus long des combats restera toujours celui contre soi-même...

Ivan COUVIN 29 mai 2012

n° 6 - Section auto-défense FÉMININE

Section auto-défense FÉMININE "Radicale légitime défense féminine"

Depuis septembre 2014

ENFIN pour vous mesdames !

Une self-défense spécifique et appropriée

"RADICALE LÉGITIME DÉFENSE FÉMININE"

femme self défense

M. COUVIN Ivan expert en arts martiaux D.E. 6ème dan karaté, en collaboration avec

Mme MORANTIN Evelyne goshin jutsu karaté, animatrice loisirs sportifs "fitness"

vous proposent leurs cours d'auto-défense féminine.

10 Cours intensifs, une fois par mois, des samedis matin 8 h 45 - 12 h 15

Dojo de ST BRÉVIN ou Complexe sportif Val Saint-Martin Dojo de PORNIC

Nos participantes ne sont pas toutes des communes de St Brévin et Pornic, mais aussi de :

Frossay, St Viaud, St Père en Retz, Vue, La Sicaudais, Port St Père, Savenay...

Certaines font déjà du co-voiturage !

Pas de cours pendants les vacances scolaires.

Listes des samedis :    5 sur Saint-Brévin  /  5 sur Pornic

16 septembre St Brévin   21 octobre Pornic

18 novembre St B            16 décembre P

20 janvier St B                  17 février P

17 mars St B                     21 avril P

19 mai St B                       16 juin P

 

Les jeudis à 19 h :

MONTOIR DE BRETAGNE complexe sportif Bonne Fontaine.

L'association A.M.G.E. (260 adhérentes), nous a sollicité afin de proposer cette activité demandée sur leur commune .

 

Ne vous laissez pas surprendre ! SURPRENEZ VOUS vous même !

Pour prévenir toutes agressions "Radicale légitime défense féminine" vous initie aux gestes simples, suivez leur méthode et leur programme d'entraînement, donnez vous une chance de vous sortir d'une situation dangereuse !

A la portée de toutes les femmes déterminées...  A partir de 15 ans !

Ce programme porte sur des techniques qui doivent par l'entraînement devenir des automatismes et ressurgir sur toutes les situations.

Avec un spécialise des sports de combats et son assistante vous développerez le sens de l'opportunité, du placement et des distances pour pouvoir effectuer efficacement vos ripostes et les gestes d'auto-défense appropriés.

Des exercices anti-stress vous familiariseront aux attitudes à adopter en cas de danger.  

 

Présentation des enseignants, explications du concept, inscriptions :

au Forum des associations de Pornic au Complexe du Val Saint-Martin : 9 h - 16 h le Samedi 9 septembre 2017

au Forum des associations de SAINT-BRÉVIN au dojo 15 h - 19 h le Samedi 1er juillet 2017

 

TOUS NOS COURS SONT DIRIGÉS PAR LES DEUX INTERVENANTS CONCEPTEURS DE LEUR MÉTHODE  

Contactez nous :   

Ivan 06.42.47.52.20 

Evelyne 06.50.36.02.82 evelynemorantin@orange.fr  

Cotisation annuelle : 150 € (+ prévoir achat de quelques protections)

 

RSCN6316

 

 

 

 

 

 

 

    

cliquer dessus

pour agrandir

 

 

 

SEN NO SEN KARATÉ club de SAINT-BRÉVIN

Propose des journées de stages : autodéfense HOMMES

FULL COMBAT « karaté de rue »

Pour la fin de saison :

Dojo de Pornic : samedi 24 juin, accueil le matin 9h45 puis un cours de "reconnaissance" de 10 h à 13 h.

Coût 30 €.

2017 - 2018

Les samedis : 28 octobre – 24 février – 23 juin

Dojo PORNIC : 9 h 45 accueil, stage 10 h – 13 h

puis la suite du stage dojo ST BRÉVIN : 14 h 30 – 17 h 30

Débutants ou initiés : ouverts à TOUS

Coût du stage : 60 € (la journée) - Inscriptions : 06.42.47.52.20

Nul ne devient invincible, il s'agit juste de se donner une chance de se sortir d'une situation que vous n'avez ni cherchée ni provoquée.

Spécialiste en la matière je vous enseignerai les principes.

 

 

n° 7 - Notre club ami DYNAMIC ' GYM...

Notre club ami DYNAMIC ' GYM fitness féminin, animatrice Évelyne MORANTIN

L'association sportive  DYNAMIC ' GYM propose des cours de renforcement musculaire - cardiovasculaire respiratoire spécifiques féminin sous forme de circuit training ou interval training dirigés par Évelyne MORANTIN animatrice loisirs sportifs diplômée en activités gymniques d'entretien et d'expression.

Cette activité physique sportive est concrète et rationnelle, à la portée de toutes (chacune travaillant selon ses capacités, à son propre rythme).

Elle traite son sujet dans son intégralité sans artifice et loin des effets de mode.

Elle s'adresse aux personnes ayant à coeur d'obtenir des résultats, sa devise étant : "tonifier et raffermir pour conserver la forme et affiner les formes".

Dynamic ' Gym sur 2 communes  : horaire 19 h (+ cours possible à 20 h si 10 inscrites minimum)

les lundis salle de l'estuaire à SAINT-BRÉVIN.

Inscriptions et reprise des cours : lundi 11 septembre 2017 19 h

Exceptionnellement ce jour là le cours débutera à 19 h 30

les mardis salle polyvalente à FROSSAY.

Inscriptions et reprise des cours : mardi 12 septembre 2017 19 h

Exceptionnellement ce jour là le cours débutera à 19 h 30

INSCRIPTIONS possible :

au Forum des associations St BRÉVIN le 01.07.2017 15 h - 19 h

 

Cotisation annuelle 105 €.

20 places par cours, pour vous coatcher, vous corriger (apprentissage et rappel des consignes de sécurité, des positions...).

 

IL EST POSSIBLE DE S'INSCRIRE ET D'INTÉGRER UNE SECTION À TOUT MOMENT DE LA SAISON !!!

Se renseigner :

Contact : evelynemorantin@orange.fr 

L'animatrice : Mme MORANTIN Evelyne 06.50.36.02.82

 

RSCN5007RSCN5010

 

 

 cliquer dessus pour agrandir

 

 

n° 8 - Horaires, tarifs, adhésion...

Horaires, tarifs, adhésion, où s'inscrire, tenu du karatéka(te), nos contacts, siège social

SEN NO SEN Karaté Club PORNIC 

                                                       SEN NO SEN Karaté Club SAINT-BREVIN

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Club de PORNIC

COURS DU MERCREDI

Enfants 7/10 ans                  16 h 45 - 18 h 00                      160 € *

Enfants 11/14 ans                18 h 00 - 19 h 30                      160 € * 

Adultes                                19 h 30 - 21 h 00                      185 €

Visiteurs : enfants : 5 € le cours - adultes 7 €.

Pas de cours pendants les vacances scolaires pour les enfants - ados.

Il y aura cours les 1er mercredis des vacances scolaires pour les adultes (si minimum 12 participants) ; Pas de cours pendant les vacances de Noël.

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Club de SAINT-BREVIN

COURS DU VENDREDI

Enfants 5/7 ans                           17 h 15 - 18 h 15                      150 €

Enfants 8/10 ans                         18 h 15 - 19 h 30                      160 €

Enfants 11/14 ans                       18 h 00 - 19 h 30                      160 €

Adultes                                       19 h 30 - 21 h 00                      185 €

Visiteurs : enfants : 5 € le cours - adultes 7 €.

Pas de cours pendants les vacances scolaires pour les enfants - ados.

Il y aura cours les 1er vendredis des vacances scolaires pour les adultes (si minimum 12 participants) ; Pas de cours pendant les vacances de Noël.

Environ 32 à 34 cours dans la saison.

Possibilité de participer aux cours sur les deux clubs, soit : 68 cours !

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Réductions tarifaires (pour une même famille) : 5 % sur le 2ème adhérent et 10 % sur le 3ème adhérent, remises appliquées sur les tarifs les plus bas, sur le coût enseignement**). Possibilité de régler en trois versements, le premier versement comprendra la cotisation 48 € + 1/3 du coût enseignement.

** Pour information : le montant des cotisations obligatoires que le club doit reverser (à la Fédération, la Ligue, le Département) et la cotisation club est de 48 €, inclus dans l'adhésion annuelle demandée aux adhérents).

* Pornic : les enfants et adultes débutants mise en place depuis septembre 2011 du carnet de grades pratique du club, coût 5€ non inclus dans le tarif, achat facultatif, le demander auprès du secrétariat.

* Saint-Brévin : les enfants et adultes débutants mise en place depuis septembre 2013 du carnet de grades pratique du club, coût 5 € non inclus dans le tarif, achat facultatif, le demander auprès du secrétariat.

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INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES :

Ivan COUVIN propose des cours particuliers, personnalisés :

Karaté, karaté jutsu, full combat (karaté de rue) et auto-défense homme et femme.

Initiés ou débutants.

Tarif à l'heure 20 € ou au forfait :

5 h = 80 € - 10 h = 170 € - 15 h = 260 €.

Tél. : 06.42.47.52.20.

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L'ADHESION N'EST EFFECTIVE QU'A REMISE DU DOSSIER COMPLET :

  • Certificat médical d'aptitude à la pratique du karaté, impératif dès le 2ème cours !! (ou copie du tampon dans le passeport sportif).
  • Un chèque (ou plusieurs si facilités de paiement) couvrant le total de l'adhésion.
  • La fiche d'inscription remplie et signée (règlement intérieur du club disponible sur demande)
  • La licence fédérale (à remplir sur place)
  • Une photo d'identité (ou photocopie)

Tout adhérent doit s'inscrire soit à la date d'inscriptions (avant la reprise des cours), soit le jour de la reprise des cours : licence, fiche d'inscription et paiement adhésion doivent être effectués ce même jour.

Seules les pièces manquantes peuvent être fournies au plus tard au 2ème cours (certificat médical, photographie).

OU S'INSCRIRE  :

Cub de PORNIC

 - A l'occasion du forum des associations le samedi 9 septembre 2017 au complexe du Val Saint-Martin 9 h - 16 h.

Le jour de la reprise des cours :

- Le mercredi 13 septembre 2017 aux heures des cours au dojo de PORNIC.

Renseignements :

  • auprès du professeur : 06.42.47.52.20

Club de SAINT-BREVIN

 - A l'occasion du forum des associations le samedi 1er juillet 2017 au complexe du Val Saint-Martin PORNIC  15 h - 19 h.

ou

Le jour de la reprise des cours :

- Le vendredi 15 septembre 2017 aux heures des cours au dojo de SAINT-BREVIN.

Renseignements :

  • Ivan COUVIN 06.42.47.52.20

TENUE DU KARATEKA :

Le Karatégi littéralement "vêtement pour la pratique du karaté", aussi appelé keikogi "vêtement pour l'entraînement" et mieux connu en Occident sous le nom impropre de kimono "tenue d'intérieur".

Impératif une paire de mules ou de tongs.

SIEGE SOCIAL :

PORNIC

Sen No Sen Karaté Club Pornic                   

B.P. n° 78                                                    

Maison des associations                              

4, Rue de Lorraine                                   

44210 PORNIC

SAINT-BREVIN 

Sen No Sen Karaté Club Saint-Brévin

Résidence Les Dunes Bâtiment B

11, Rue des Pêcheries

44730 SAINT-MICHEL CHEF CHEF

CONTACTS TELEPHONIQUES pour les deux clubs :

Professeur principal Ivan COUVIN : 06.42.47.52.20
                 

n° 9 - Nos présidents de clubs

Nos présidents de clubs

PORNIC                                                 SAINT-BREVIN

Président : Michel VIVIEN                       Président : Thierry COLLINEAU

n° 10 - Fiches d'inscriptions...

Fiches d'inscriptions et règlement intérieur des clubs

Fiche_inscription_KARATE_PORNIC

Fiche_inscription_KARATE_SAINT_BR_VIN

R_GLEMENT_DES_CLUBS_KARAT_

Cliquer sur le lien souhaité : pour visionner le document où le télécharger !

n° 11 - Dates à retenir...

Dates à retenir aux clubs. Compétitions : les liens : département, ligue, fédération

Reprise des cours : PORNIC mercredi 13.09.2017      SAINT-BREVIN vendredi 15.09.2017

Passages de grades des clubs  : PORNIC et SAINT-BRÉVIN

......en cours !

Un sms sera adressé à tous les parents !

Les parents sont cordialement invités à venir voir évoluer leurs enfants.

Concernant tous les enfants, la note obtenue lors du chronométrage du parcours combattant (courant mai) compte dans l'évaluation.

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Pour les COMPETITIONS

Les élèves désireux de participer aux compétitions doivent se faire connaître auprès de moi-même pour validation de leurs aptitudes à participer.

Les élèves qui représenteront le club aux diverses compétitions pourront bénéficier à leur demande de cours spécifiques.

Lieu à déterminer, voir avec le professeur : Ivan COUVIN 06.42.47.52.20

Pour pouvoir accéder aux compétitions officielles il est impératif d'être en possession du passeport fédéral (vous pouvez l'acheter au sein du club au prix de : 12 € Enfants  /  20 € Adultes).

Condition de participation : avoir deux années de pratique.

Dates des prochaines COMPETITIONS : (département, ligue, fédération)

PORNIC et SAINT-BREVIN : Vous retrouverez toutes les dates et informations sur les sites référents :

Département : www.karate44.fr

Région (ligue) : www.karate-paysdelaloire.fr

Nationale (fédération) : www.ffkarate.fr (FFKDA Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées)

n° 12 - Documents pour les compétitions

Documents pour les compétitions

Pour toute compétition, il vous faudra :

  1. Un passeport karaté (à commander au club : 20 euros pour les passeports > 12 ans ; 12 euros pour les passeports enfants < 12ans). Notice d'explication du passeport site FFKDA
  2. Le timbre de licence de la saison en cours, collé dans le passeport (pour la plupart des compétitions, il est demandé deux timbres de licence dont celle de la saison en cours).
  3. La licence plastique fournie avec le timbre.
  4. Un certificat médical d'aptitude à la pratique du karaté, y compris en compétition (tampon du médecin dans les nouveaux passeports). Exemple de certificat à faire signer par son médecin en début de saison.
  5. Une autorisation parentale pour les mineurs : à remplir dans les nouveaux passeports (voir notre message Autorisation parentale pour la compétition).
  6. Des protections homologuées pour les compétitions Kumité : un jeu de protections pieds / poings rouges et un jeu de protections pieds / poings bleues (marques homologuées : Adidas, Noris, Matsuru)
  7. Un protège dents pour les compétitions Kumité
  8. Un jeu de ceintures rouge / bleue (compétitions Kata et Kumité)

Le club peut prêter les protections et les ceintures. Pour cela, merci de prévenir à l'avance de vos besoins.

n° 13 - Autorisation parentale...

Autorisation parentale pour les compétitions

Cliquez sur l'image pour la télécharger : Autorisation_Parentale_1011

Après impression, modifier les dates au crayon.

n° 14 - Photographies des groupes...

Photographies des groupes depuis 2012 à ce jour

Les élèves des clubs PORNIC et SAINT-BRÉVIN

Saison 2016 - 2017 : PORNIC (cliquer sur la photo pour l'aggrandir)

 

SAM_0831

 

 

 

7 -10 ans

 

 

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11 - 14 ans

 

 

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Ados - Adultes

 

Pendant les cours :

 

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Saison 2016 - 2017 : SAINT-BRÉVIN (cliquer sur la photo pour l'aggrandir)

 

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7 - 10 ans et 11 - 14 ans

 

Saison 2015 - 2016 :  PORNIC

 

Cours 11 - 14 ans 2015-2016  11 - 14 ans

 

Saison 2014 - 2015 : PORNIC (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

 

DSCN7031 5 - 7 ans

 

RSCN7022 8 - 10 ans

 

DSCN7003 11 - 14 ans

 

RSCN7016 ados - adultes

 

Saison 2014 - 2015 : SAINT-BRÉVIN (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

 

DSCN7176 5 - 7 ans

 

DSCN6985   8 - 10 ans et 11 - 14 ans DSCN7191

 

DSCN7024 ados - adultes

 

Saison 2013 - 2014 : PORNIC  (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

RSCN4750 5 - 7 ans

DSCN4754 8 - 10 ans

DSCN4757 11 - 14 ans

DSCN4758 ados - adultes RSCN4699

 

Saison 2013 - 2014 : SAINT-BREVIN LES PINS  (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

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Saison 2012 - 2013 :  PORNIC   (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

DSCN2661  5 - 7 ans

DSCN2679   8 - 10 ans 

DSCN2900   11 - 14 ans

DSCN2806   Ado - Adultes

Saison 2012 - 2013SAINT-BREVIN LES PINS   (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

DSCN2821   5 - 7 ans

DSCN2827   8 - 10 ans et 11 - 14  ans

DSCN2835   Ado - Adultes

n° 15 - Les doyens de nos clubs

La doyenne et les doyens de nos clubs

*** Un grand bravo à Alberte GAUTIER 64 ans, qui pratique le karaté depuis plus de trente ans. Licenciée au club de SAINT-BREVIN depuis toutes ces années, aujourd'hui elle continue de s'entraîner assidument dans ses dojos d'origine : Saint-Brévin et Pornic.

 

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*** Bravo également à Jean COUEDOR qui vient de fêter ses 71 ans, très actif il est d'ailleurs l'un des senpai du club de Pornic. Tous les mercredis il participe aux cours enfants, sa patience et sa gentillesse sont très appréciées.

 Il fait parti des "fers de lançe" des clubs, toujours volontaire et enthousiaste.

Très beau seiza "posture" (agenouillée, assise sur les talons)

Très beau mokuso (attitude médiative)

 

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*** Un grand merci à Michel VIVIEN 69 ans, président du club. Assidus et exemplaire.

 

 

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n° 16 - Les passages de grades aux clubs

Les passages de grades aux clubs

Les professeurs évalueront leurs élèves sur l'année et s'entretiendront avec chacun d'eux en fin de saison sur :

- leur attitude

- leur fréquentation

- leur niveau

- leurs lacunes 

- leurs capacités...

PORNIC et SAINT-BREVIN :

Système des demi ceintures pour les enfants ainsi que pour les adultes n'ayant pas la possibilité de participer à deux cours.

Le Karaté requiert un minimum d'investissement, il s'étudie, la relation corps esprit est très présente tout au long de la formation et plus, c'est pourquoi la fréquentation au cours durant la saison est aussi déterminante pour que l'élève évolue : environ 32 à 34 cours durant la saison.

Enfants - ados et adultes vous avez tous la possibilité de participer aux deux cours Pornic les mercredis et Saint-Brévin les vendredis : soit 64 - 68 cours !

Les différentes couleurs des grades :

Blanche - Blanche/Jaune - Jaune - Jaune/Orange - Orange - Orange/Verte - Verte - Verte/Bleue - Bleue - Bleue/Marron et Marron.

Depuis la rentrée 2011  a été mis en place le carnet de grades pratique du club. Celui-ci en plus d'être référent (note et appréciations du professeur aux évalutations) il est explicite et éducatif (coût 5 €, achat facultatif, demander au secrétariat).

FIN DE SAISONS EN COULEURS !!!

Les évaluations des deux clubs se sont très bien déroulées.

Sous l'oeil attentif de Ivan ou Grégory leur senseï.

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OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE :

Pour obtenir la ceinture noire le candidat devra passer devant une commission des grades composées de plusieurs professeurs experts, au sein du département ou de la ligue.

Ce passage comprend 4 unités de valeur :

- Kihon (démonstration individuelle des fondamentaux)

- 2 kata (exercice de style codifié)

- Ippon kumité (combat conventionnel avec partenaire)

- Siaï (combat libre contre un adversaire)

Pour accéder au grade de la ceinture noire il faut obtenir une note minimale de 10 aux différents unités de valeur.

QU'EST CE QUE LA CEINTURE NOIRE ?

La ceinture noire 1er Dan "le SHODAN" doit être avant tout la maîtrise des techniques de base et des positions fondamentales du Karaté Do.

L'examen du SHODAN permet pour le candidat de démontrer sa maîtrise des bases du karaté do. C'est en quelque sorte maîtriser l'alphabet du karaté. La connaissance de l'alphabet permet d'écrire des mots, de construire des phrases et de créer des textes. Il en est de même pour les techniques de base du karaté-do qui, une fois contrôlées doivent permettre au karatéka d'élaborer diverses fomes et combinaisons d'enchainements, de maîtriser le placement de sa respiration, de varier les rythmes, tout cela afin de développer ses qualités de combattant et aussi d'améliorer ses capacités physiques et mentales.

L'examen du SHODAN est comme un passage qui donne accès au long apprentissage du KARATE-DO en tant qu'art martial (un peu comme un collégien qui obtient son brevet des collèges avant son entrée au lycée).

Son obtention n'est en aucun cas un aboutissement de l'apprentissage du karaté, bien qu'il faille beaucoup de travail et de courage pour l'obtenir.

Disons qu'elle représente le socle sur lequel un karatéka va baser sa longue progression vers le karaté.

L'apprentissage des techniques fondamentales, des katas et des diverses formes de kumités en particulier, permettra au karatéka de progresser et de développer ses connaissances tecniques tout au long de sa vie de pratiquant.

Le jury doit être suffisamment exigeant et ne pas décerner ce grade par complaisance ou comme une récompense, il en va de la crédibilité de notre discipline et surtout cela desservira le pratiquant qui n'ayant pas été contraint de remédier à ses lacunes, les conservera très certainement tout au long de sa vie de karatéka.

Il en est de même pour les grades supérieurs qui doivent être décernés avant tout pour le réel niveau technique du pratiquant jusqu'au 5ème Dan, grade important puisque le candidat doit parfaitement maîtriser les spécificités de son école.

Pour les grades supérieurs il doit faire preuve de pédagogie et de recherche personnelle, sans oublier la prise en compte de ses qualités morales en tant que citoyen et de représentativité en tant que pratiquant.

Chaque "DAN" doit correspondre à une progression et ne pas être une récompense, mais le constat d'un niveau technique et mental !

Philippe LHOMMEAU Responsable de la commission régionale des grades

 

   
   

n° 17 - Notre carnet de grades...

Notre carnet de grades mis en page par notre expert

Au cours de mes nombreuses années d'enseignement j'ai voulu répondre à la demande et aux questions des parents d'élèves et des élèves eux mêmes et pour ce faire j'ai conçu mon carnet de grade pratique du club, qui a été proposé à nos licenciés pour la première fois en septembre 2011 au club de Pornic et depuis cette dernière rentré de septembre 2013 au club de Saint-Brévin.

L'achat de ce carnet de grades est facultatif et au coût de 5 €.

Le demander lors de son inscription ou dans le courant de l'année auprès de M. COUVIN Ivan professeur !

Ci-dessous quelques pages de mon carnet de grades pratique :

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Se guide se compose de : la couverture, l'identité du titulaire du carnet, le mot du professeur, comment nouer sa ceinture, comment plier son karatégi, les positions, les blocages, les coups de poings, les coups de pieds, mes évaluations : notes et appréciations pour chaque ceintures et demi-ceintures, le lexique de base, le 1er kata de base, le lexique complet, la salutation au soleil (étirements), mon message sur notre corps, les consignes d'utilisations de ce carnet.

A chaque fin de saison les évaluations sont validées sur les carnets (grades, notes, appréciations).

Ce carnet de grade suit mes élèves jusqu'à l'obtention de leur ceinture marron. Pour la suite des grades il leur sera nécessaire de passer devant une commission des grades homologuées et pour cela acquérir un passeport sportif auprès de la ligue (environ 20 €).

n° 18 - Les nouveaux grades de...

Les nouveaux grades de nos licenciés. Nos ceintures noires aux clubs

Karaté : Résultats élogieux

Pornic - Modifié le | Publié le 17.12.2015 Ouest France

Le Karaté club Pornic engrange des résultats élogieux.

Le 6 décembre 2015, Brice Barré a obtenu avec brio son 2e dan à Bouaye.

Le 13 décembre 2015, à La Baule, les Pornicais ont porté haut leurs couleurs aux championnats départementaux avec des combats qualificatifs pour les championnats régionaux de février. Nathan Rouleau et Allan Rebboul se sont classés 3e, chacun dans sa poule respective. Yohann Herbert a manqué de peu le podium en juniors, tandis que Jules Couvin a obtenu, comme plusieurs fois déjà, le titre de champion départemental et régional, ainsi que celui de vice-champion interligue. Aux derniers championnats de France, il avait fini 6e. C'est une véritable locomotive pour le club pornicais, avec ses participations à de nombreux open de la coupe de France.

Pour le responsable du club et formateur, Ivan Couvin, « la discipline martiale du karaté va bien au-delà de la confrontation sportive. Elle permet d'explorer et d'acquérir bon nombre de qualités inestimables ».

Photo Brice 2ème dan Yvon Nathan

De gauche à droite :

Ivan COUVIN - Nathan ROULEAU - Yohann HERBERT - Brice BARRÉ - Yvon HERBERT

Cliquer sur l'image pour l'aggrandir

Plusieurs événements attendent le club pour 2016 - 2017 :

Nicolas BATARD, Charlie BIRON, Marie MICHAUD-LAUTURE, Nathan ROULEAU vont être présentés pour l'examen de la ceinture noire.

Yvon Herbert postulera pour son 4e dan

Ivan Couvin pour son 7e dan.

LISTES DES CEINTURES NOIRES des deux clubs 2016 - 2017

BARRÉ Brice 2ème dan

COLLINEAU Thierry 1er dan

COUÉDOR Jean 1er dan Senpai cours enfants

DAQUIN Stéphane 1er dan

GUERCHET Annaïc 1er dan

HERBERT Yvon 3ème dan Senpai cours adultes

GAUTIER-ORAIN Alberte 1er dan

JALLERAT Nelly 1er dan

MICHAUD Sébastien 1er dan

MONNIER Patrick 1er dan

MOURAUD Yannick 1er dan

PATUREL Éric 1er dan

POTREL Patrick 2ème dan

TARDIF Christel 1er dan

VIVIEN Michel 1er dan

COUVIN Ivan 6ème dan expert Sensei cours 7 - 10, 11 - 14, ados - adultes à PORNIC

MORINEAUX Grégory 1er dan Sensei cours 5 - 7 et 8 - 10 à ST BRÉVIN LES PINS

COUVIN Ivan 6ème dan expert Sensei cours 11 - 14, ados - adultes à ST BRÉVIN LES PINS

Définition : SENSEI - SENPAI

Dans la culture japonaise le senpai (ou sempai) est l'élève avancé et le kōhai est le jeune élève.

Le senpai a un rôle de tuteur auprès du kōhai et de relais de l'enseignement du sensei : LE PROFESSEUR.

En retour, le kōhai doit le respect au senpai.

Deux élèves de même ancienneté, quant à eux, sont mutuellement dohai.

 

Les nouvelles ceintures noires des clubs :

Saison 2013 - 2014  Félécitations !!!

PORNIC :

Stéphane DAQUIN Ceinture noire 1er Dan - Yannick MOURAUD Ceinture noire 1er Dan

 

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                                                         Cliquer sur la photographie pour l'aggrandir

Saison 2012 - 2013 Bravos !!!

PORNIC :

Yvon HERBERT 3ème Dan - Annaîc GUERCHET Ceinture noire 1er Dan

SAINT-BREVIN LES PINS :

Alberte GAUTIER 2ème Dan - Liliane HEAULME Ceinture noire 1er Dan

Yvon et Alberte

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Annaïc

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Saison 2011 - 2012 : Compliments !!!

PORNIC :

Nelly JALLERAT Ceinture noire 1er Dan et Brice BARRÉ Ceinture noire 1er Dan

 

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Précédentes ceintures noires acquises :

Les 3 élèves de droite à gauche :

Frédérique Ceinture noire 1er Dan - Tony Ceinture noire 1er Dan - Christel Ceinture noire 1er Dan

Ceintures_14

De gauche à droite : le sensei Ivan COUVIN 6ème dan, Alberte 2ème dan et Patrick 1er dan

à gauche Jean COUEDOR Ceinture noire 1er Dan et à droite Michel VIVIEN Ceinture noire 1er Dan

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