Sen No Sen Karaté Club Pornic

Club de Karaté à Pornic. Enseignement du karaté traditionnel (Shotokan) et des techniques de frappe et combat.





Exercices de Vacances

Exercice 1

Exercice 2

 

Exercice 3

 


n° 1 - Présentation de notre SenseÏ

Présentation de notre Senseï Ivan COUVIN 7ème dan expert

En exclusivité la sortie du DVD de notre expert

Encore un peu de patience !

SEN NO SEN : attaque dans l'attaque  (avoir le bon "timing")

Le Sen No Sen Karaté Club de Pornic a été créé en 1985 par Ivan COUVIN

6ème dan, expert en arts martiaux, membre de la commission des grades au niveau de la Lakama (ligue Pays de la Loire).

Ivan a activement contribué au développement du karaté dans le Pays de Retz par ses fameux spectacles et ses démonstrations tonitruantes (1984 - 1998).

Il a également créé les premières sections enfants et nombreux de ses élèves sont devenus professeurs.

Sa profession dans le domaine de la sécurité en discothèque : portier-physionomiste (30 ans d'expérience, dont 5 ans en solo sur Nantes) a influencé et enrichi la vision de son karaté.

Au gré de ses rencontres, il a également pratiqué le judo, le ju jitsu, la boxe anglaise et le muay thaï, sans jamais dévier de son fil conducteur qui restera toujours le karaté-do.

Ce sportif incontesté, adepte des arts martiaux, a également pratiqué la gymnastique, le football et le tennis.

De plus, Ivan COUVIN est également professeur au karaté club de Saint-Brévin et a enseigné auparavant de nombreuses années au karaté club de Vertou et de Rezé.

COUVIN Ivan expert en arts martiaux et sports de combats

6ème dan de karaté Shotokan, diplômé d'état DE n° 44 220 85

F.F.K.D.A. Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées

Juge hauts grades à la ligue Pays de la Loire

43 années de pratique, 33 années d'enseignement, 30 années sécurité discothèques

Le mot du professeur Ivan COUVIN avril 2013 :

Le Karaté prend une nouvelle tournure, peut être même deviendra t-il olympique. L'avantage de cette démarche sera la médiatisation, l'inconvénient risque de nous conduire vers un Karaté exclusivement sportif !

Le Sen No Sen sous l'influence de son professeur s'évertuera de maintenir un Karaté martial en ne perdant jamais de vue ses vraies valeures.    

Cliquer sur le lien ci-dessous pour ouvrir le document :                                    

KARAT__SH_T_KAN

Méthode Karaté SHOTOKAN de Maître FUNAKOSHI 1868 - 1957 Ile OKINAWA JAPON

Karaté shotokan = karaté moderne

 

 

 

 



n° 2 - Synthèse de notre sixème dan

Synthèse de notre sixème dan

6e Dan de karaté, diplômé d'état, Ivan COUVIN s'est également initié de nombreuses années à la boxe anglaise, au muay thaï, au Judo et au Ju Jitsu. Ses activités professionnelles ont modifié sa forme de travail et l'ont conforté dans sa recherche du geste simple, approprié, efficace et réaliste.

Extraits de son fascicule technique et de son mémoire du 6e Dan (cliquez sur les images pour les afficher en grand) :

Fascicule technique


Extraits des séries Ivan COUVIN

Memoire

 

Remerciements tous particuliers à :

- Mon élève vétéran et "fer de lance" du club Jean COUEDOR pour toutes les prises de vues.

à mes binomes :

- Frédéric LUCAS pour les uké waza et tzuki waza,

- Christel TARDIF et Noémie LECORPS pour les empi uchi.

- Lionel LEFORT mon partenaire.

Jacquette du DVD réalisé par Ivan : (dvd non commercialisé)

DVD

Extrait d'une de mes nombreuses démonstrations réalisées lors de manifestations sportives, puis extrait d'un de mes spectacles Aesthétic Karaté Team Show produits de 1985 à 1995... 

 

n° 3 - L'enseignement proposé

L'enseignement proposé par notre sensei

LE KARATÉ, définition : 

Le karaté (karate-dō) est un art martial dit japonais. C’est est un art d'autodéfense et une méthode de combat d'origine japonaise qui consiste à utiliser les armes naturelles du corps humain (pieds, poings, coudes, etc.) pour porter des coups frappés. La pratique du karate est divisée en trois catégories principales: kihon (répétitions de mouvements de base et postures), kata (enchaînements de formes prédéfinies qui simulent des situations de combat), kumite (combats avec un ou plusieurs adversaires).

Il existe quatre styles officiels de karaté : Karate Shotokan-ryu ; Karate Goju-ryu ; Karate Wado-ryu ; Karate Shito-ryu.

 

Karaté traditionnel : (style shotokan)

- Travail des techniques de poings, de coudes, de genoux, de pieds.

Evolution du corps dans l'espace :

- Travail des déplacements, kihon, kata, bunkai, seul ou avec partenaires.

Préparation à la compétition :

- Kumité conventionnels, karaté jutsu.

Mot de notre expert :

Bien qu'ayant pratiqué la compétition technique et combat aujourd'hui la vocation de mon enseignement n'est pas axée vers la compétition quel qu'elle soit, mais plutôt vers un karaté originel. Je peux éventuellement me mettre à la disposition des éventuelles demandes de mes élèves.

Technique de combat :

- Enseignement étendu aux techniques de muyai thai, boxe, free fight.

- Travail au sac de frappe, makiwara, pattes d'ours et paos.

Préparation pour le passage des différents dan

- J'ai les compétences pour préparer un élève à l'examen du 5ème dan

Cours collectifs mixtes : enfants, adolescents et adultes.

Propose également des cours individuels tous niveaux : 06.42.47.52.20

Il me tient à coeur de perpétrer les valeurs et l'éthique du karaté do en apportant aux jeunes et aux moins jeunes au delà de la technicité une meilleure connaissance et approche de leur corps.

Le karaté do est un art merveilleux, il met en avant des qualités telles que la familiarisation avec la respiration, l'équilibre, la souplesse, la coordination, la psychomotricité, la latéralisation et le contrôle de soi.

Il permet une meilleure harmonie entre le corps et l'esprit afin d'être en accord avec soi. Car bien au delà de la confrontation avec l'autre le plus important restera toujours le combat contre soi même...

Toutefois, je déplore que l'objectif de certains élèves soit d'obtenir la ceinture noire et que beaucoup d'entre eux en reste là alors qu'à mon sens la porte vers la connaissance vient juste de s'entrouvrir...

AUTOCRITIQUE : Ma passion tend à me disperser, j'ai toujours du mal à arrêter mes cours et j'ai conscience qu'ils sont parfois trop longs et pas assez concis. A cause de cette passion qui me dévore je veux trop donner car j'ai tellement de messages à faire passer mais cela peut aussi me desservir, j'ai du mal à canaliser mon enthousiasme... Le sport a toujours été ma seconde nature, il est indissociable de mon être. A 61 ans malgré de graves blessures j'ai toujours ce désire de recherche et de progression, je continue régulièrement mon entraînement et mon esprit reste toujours en éveil...

Ivan COUVIN le 10 février 2011

 

NOTRE CORPS

Jeune on croit qu'on a le temps.

Plus âgé on dit qu'il est trop tard.

On vit aux côtés de notre corps sans respect pour lui pendant x années ignorant même qu'il puisse être autre chose qu'une machine à nourriture.

Pour sa voiture on investi dans du super et des pneus neufs, notre maison on l'entretien quotidiennement.

Moi ! pauvre corps on me néglige !!!

Pour moi on a jamais le temps...

Pourtant lui il n'oublie jamais qu'il est l'esclave de notre pouvoir et que tôt ou tard il faudra payer toutes ces négligences.

Et tous ces maux qui nous envahiront ne cesseront de nous le rappeler.

Un corps n'est pas un vulgaire tas de molécules, il est aussi et SURTOUT la maison de notre esprit et notre précieux véhicule...

Ivan COUVIN 1985

n° 4 - Termes et techniques de base

Termes et techniques de base

Téléchargez les fiches pratiques : (cliquer dessus)

Erratum : sur tous les documents :

FFKDA (fédération française de karaté et disciplines associées)

Nouvelle adresse mail : sennosen@outlook.fr


n° 8 - Horaires, tarifs, adhésion...

Horaires, tarifs, adhésion, où s'inscrire, tenu du karatéka(te), nos contacts, siège social

SEN NO SEN Karaté Club PORNIC 

                                                       SEN NO SEN Karaté Club SAINT-BREVIN

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Club de PORNIC

COURS DU MERCREDI

Enfants 7/10 ans                  16 h 45 - 18 h 00                      160 € *

Enfants 11/14 ans                18 h 00 - 19 h 30                      160 € * 

Adultes                                19 h 30 - 21 h 00                      185 €

Visiteurs : enfants : 5 € le cours - adultes 7 €.

Pas de cours pendants les vacances scolaires pour les enfants - ados.

Il y aura cours les 1er mercredis des vacances scolaires pour les adultes (si minimum 12 participants) ; Pas de cours pendant les vacances de Noël.

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Club de SAINT-BREVIN

COURS DU VENDREDI

Enfants 7/10 ans                         17 h 15 - 18 h 30                      160 €

Enfants 11/14 ans                       18 h 30 - 19 h 45                      160 €

Adultes                                       19 h 45 - 21 h 15                      185 €

Visiteurs : enfants : 5 € le cours - adultes 7 €.

Pas de cours pendants les vacances scolaires pour les enfants - ados.

Il y aura cours les 1er vendredis des vacances scolaires pour les adultes (si minimum 12 participants) ; Pas de cours pendant les vacances de Noël.

Environ 32 à 34 cours dans la saison.

Possibilité de participer aux cours sur les deux clubs, soit : 68 cours !

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Réductions tarifaires (pour une même famille) : 5 % sur le 2ème adhérent et 10 % sur le 3ème adhérent, remises appliquées sur les tarifs les plus bas, sur le coût enseignement**). Possibilité de régler en trois versements, le premier versement comprendra la cotisation 48 € + 1/3 du coût enseignement.

** Pour information : le montant des cotisations obligatoires que le club doit reverser (à la Fédération, la Ligue, le Département) et la cotisation club est de 48 €, inclus dans l'adhésion annuelle demandée aux adhérents).

* Pornic : les enfants et adultes débutants mise en place depuis septembre 2011 du carnet de grades pratique du club, coût 5€ non inclus dans le tarif, achat facultatif, le demander auprès du secrétariat.

* Saint-Brévin : les enfants et adultes débutants mise en place depuis septembre 2013 du carnet de grades pratique du club, coût 5 € non inclus dans le tarif, achat facultatif, le demander auprès du secrétariat.

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INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES :

Ivan COUVIN propose des cours particuliers, personnalisés :

Karaté, karaté jutsu, full combat (karaté de rue) et auto-défense homme et femme.

Initiés ou débutants.

Tarif à l'heure 20 € ou au forfait :

5 h = 80 € - 10 h = 170 € - 15 h = 260 €.

Tél. : 06.42.47.52.20.

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L'ADHESION N'EST EFFECTIVE QU'A REMISE DU DOSSIER COMPLET :

  • Certificat médical d'aptitude à la pratique du karaté, impératif dès le 2ème cours !! (ou copie du tampon dans le passeport sportif).
  • Un chèque (ou plusieurs si facilités de paiement) couvrant le total de l'adhésion.
  • La fiche d'inscription remplie et signée (règlement intérieur du club disponible sur demande)
  • La licence fédérale (à remplir sur place)
  • Une photo d'identité (ou photocopie)

Tout adhérent doit s'inscrire soit à la date d'inscriptions (avant la reprise des cours), soit le jour de la reprise des cours : licence, fiche d'inscription et paiement adhésion doivent être effectués ce même jour.

Seules les pièces manquantes peuvent être fournies au plus tard au 2ème cours (certificat médical, photographie).

OU S'INSCRIRE  :

Cub de PORNIC

 - A l'occasion du forum des associations le samedi 8 septembre 2018 au complexe du Val Saint-Martin 9 h - 17 h.

Le jour de la reprise des cours :

- Les mercredis 12 et 19 septembre 2018 aux heures des cours au dojo de PORNIC.

Renseignements :

  • auprès du professeur : 06.42.47.52.20

Club de SAINT-BREVIN

 - A l'occasion du forum des associations le samedi 1er septembre 2018 au gymnase de St Brévin  15 h - 19 h.

ou

Le jour de la reprise des cours :

- Les vendredis 14 et 21 septembre 2018 aux heures des cours au dojo de SAINT-BREVIN.

Renseignements :

  • Ivan COUVIN 06.42.47.52.20

TENUE DU KARATEKA :

Le Karatégi littéralement "vêtement pour la pratique du karaté", aussi appelé keikogi "vêtement pour l'entraînement" et mieux connu en Occident sous le nom impropre de kimono "tenue d'intérieur".

Impératif une paire de mules ou de tongs.

SIEGE SOCIAL :

PORNIC

Sen No Sen Karaté Club Pornic                   

B.P. n° 78                                                    

Maison des associations                              

4, Rue de Lorraine                                   

44210 PORNIC

SAINT-BREVIN 

Sen No Sen Karaté Club Saint-Brévin

Résidence Les Dunes Bâtiment B

11, Rue des Pêcheries

44730 SAINT-MICHEL CHEF CHEF

CONTACTS TELEPHONIQUES pour les deux clubs :

Professeur principal Ivan COUVIN : 06.42.47.52.20
                 

n° 10 - Fiches d'inscriptions...

Fiches d'inscriptions et règlement intérieur des clubs

Fiche_inscription_KARATE_PORNIC

Fiche_inscription_KARATE_SAINT_BR_VIN

R_GLEMENT_DES_CLUBS_KARAT_

Cliquer sur le lien souhaité : pour visionner le document où le télécharger !

n° 11 - Dates à retenir...

Dates à retenir aux clubs. Compétitions : les liens : département, ligue, fédération

Reprise des cours : PORNIC mercredi 12.09.2018      SAINT-BREVIN vendredi 14.09.2018

Passages de grades des clubs  : PORNIC et SAINT-BRÉVIN

......en cours !

Un sms sera adressé à tous les parents !

Les parents sont cordialement invités à venir voir évoluer leurs enfants.

Concernant tous les enfants, la note obtenue lors du chronométrage du parcours combattant (courant mai) compte dans l'évaluation.

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Pour les COMPETITIONS

Les élèves désireux de participer aux compétitions doivent se faire connaître auprès de moi-même pour validation de leurs aptitudes à participer.

Les élèves qui représenteront le club aux diverses compétitions pourront bénéficier à leur demande de cours spécifiques.

Lieu à déterminer, voir avec le professeur : Ivan COUVIN 06.42.47.52.20

Pour pouvoir accéder aux compétitions officielles il est impératif d'être en possession du passeport fédéral (vous pouvez l'acheter au sein du club au prix de : 12 € Enfants  /  20 € Adultes).

Condition de participation : avoir deux années de pratique.

Dates des prochaines COMPETITIONS : (département, ligue, fédération)

PORNIC et SAINT-BREVIN : Vous retrouverez toutes les dates et informations sur les sites référents :

Département : www.karate44.fr

Région (ligue) : www.karate-paysdelaloire.fr

Nationale (fédération) : www.ffkarate.fr (FFKDA Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées)

n° 12 - Documents pour les compétitions

Documents pour les compétitions

Pour toute compétition, il vous faudra :

  1. Un passeport karaté (à commander au club : 20 euros pour les passeports > 12 ans ; 12 euros pour les passeports enfants < 12ans). Notice d'explication du passeport site FFKDA
  2. Le timbre de licence de la saison en cours, collé dans le passeport (pour la plupart des compétitions, il est demandé deux timbres de licence dont celle de la saison en cours).
  3. La licence plastique fournie avec le timbre.
  4. Un certificat médical d'aptitude à la pratique du karaté, y compris en compétition (tampon du médecin dans les nouveaux passeports). Exemple de certificat à faire signer par son médecin en début de saison.
  5. Une autorisation parentale pour les mineurs : à remplir dans les nouveaux passeports (voir notre message Autorisation parentale pour la compétition).
  6. Des protections homologuées pour les compétitions Kumité : un jeu de protections pieds / poings rouges et un jeu de protections pieds / poings bleues (marques homologuées : Adidas, Noris, Matsuru)
  7. Un protège dents pour les compétitions Kumité
  8. Un jeu de ceintures rouge / bleue (compétitions Kata et Kumité)

Le club peut prêter les protections et les ceintures. Pour cela, merci de prévenir à l'avance de vos besoins.

n° 13 - Autorisation parentale...

Autorisation parentale pour les compétitions

Cliquez sur l'image pour la télécharger : Autorisation_Parentale_1011

Après impression, modifier les dates au crayon.

n° 14 - Photographies des groupes...

Photographies des groupes depuis 2012

Les élèves des clubs PORNIC et SAINT-BRÉVIN

Saison 2016 - 2017 : PORNIC (cliquer sur la photo pour l'aggrandir)

 

SAM_0831

 

 

 

7 -10 ans

 

 

SAM_0841

 

 

 

11 - 14 ans

 

 

SAM_0855

 

 

 

Ados - Adultes

 

Pendant les cours :

 

SAM_0835

 

 

 

 

SAM_0838

 

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Saison 2016 - 2017 : SAINT-BRÉVIN (cliquer sur la photo pour l'aggrandir)

 

SAM_0867

 

 

 

7 - 10 ans et 11 - 14 ans

 

Saison 2015 - 2016 :  PORNIC

 

Cours 11 - 14 ans 2015-2016  11 - 14 ans

 

Saison 2014 - 2015 : PORNIC (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

 

DSCN7031 5 - 7 ans

 

RSCN7022 8 - 10 ans

 

DSCN7003 11 - 14 ans

 

RSCN7016 ados - adultes

 

Saison 2014 - 2015 : SAINT-BRÉVIN (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

 

DSCN7176 5 - 7 ans

 

DSCN6985   8 - 10 ans et 11 - 14 ans DSCN7191

 

DSCN7024 ados - adultes

 

Saison 2013 - 2014 : PORNIC  (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

RSCN4750 5 - 7 ans

DSCN4754 8 - 10 ans

DSCN4757 11 - 14 ans

DSCN4758 ados - adultes RSCN4699

 

Saison 2013 - 2014 : SAINT-BREVIN LES PINS  (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

DSCN4702

DSCN4705

DSCN4708

 

Saison 2012 - 2013 :  PORNIC   (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

DSCN2661  5 - 7 ans

DSCN2679   8 - 10 ans 

DSCN2900   11 - 14 ans

DSCN2806   Ado - Adultes

Saison 2012 - 2013SAINT-BREVIN LES PINS   (cliquer sur la photographie pour l'agrandir)

DSCN2821   5 - 7 ans

DSCN2827   8 - 10 ans et 11 - 14  ans

DSCN2835   Ado - Adultes

n° 16 - Les passages de grades aux clubs

Les passages de grades aux clubs

Les professeurs évalueront leurs élèves sur l'année et s'entretiendront avec chacun d'eux en fin de saison sur :

- leur attitude

- leur fréquentation

- leur niveau

- leurs lacunes 

- leurs capacités...

PORNIC et SAINT-BREVIN :

Système des demi ceintures pour les enfants ainsi que pour les adultes n'ayant pas la possibilité de participer à deux cours.

Le Karaté requiert un minimum d'investissement, il s'étudie, la relation corps esprit est très présente tout au long de la formation et plus, c'est pourquoi la fréquentation au cours durant la saison est aussi déterminante pour que l'élève évolue : environ 32 à 34 cours durant la saison.

Enfants - ados et adultes vous avez tous la possibilité de participer aux deux cours Pornic les mercredis et Saint-Brévin les vendredis : soit 64 - 68 cours !

Les différentes couleurs des grades :

Blanche - Blanche/Jaune - Jaune - Jaune/Orange - Orange - Orange/Verte - Verte - Verte/Bleue - Bleue - Bleue/Marron et Marron.

Depuis la rentrée 2011  a été mis en place le carnet de grades pratique du club. Celui-ci en plus d'être référent (note et appréciations du professeur aux évalutations) il est explicite et éducatif (coût 5 €, achat facultatif, demander au secrétariat).

FIN DE SAISONS EN COULEURS !!!

Les évaluations des deux clubs se sont très bien déroulées.

Sous l'oeil attentif de Ivan ou Grégory leur senseï.

        DSCN0666

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OBTENTION DE LA CEINTURE NOIRE :

Pour obtenir la ceinture noire le candidat devra passer devant une commission des grades composées de plusieurs professeurs experts, au sein du département ou de la ligue.

Ce passage comprend 4 unités de valeur :

- Kihon (démonstration individuelle des fondamentaux)

- 2 kata (exercice de style codifié)

- Ippon kumité (combat conventionnel avec partenaire)

- Siaï (combat libre contre un adversaire)

Pour accéder au grade de la ceinture noire il faut obtenir une note minimale de 10 aux différents unités de valeur.

QU'EST CE QUE LA CEINTURE NOIRE ?

La ceinture noire 1er Dan "le SHODAN" doit être avant tout la maîtrise des techniques de base et des positions fondamentales du Karaté Do.

L'examen du SHODAN permet pour le candidat de démontrer sa maîtrise des bases du karaté do. C'est en quelque sorte maîtriser l'alphabet du karaté. La connaissance de l'alphabet permet d'écrire des mots, de construire des phrases et de créer des textes. Il en est de même pour les techniques de base du karaté-do qui, une fois contrôlées doivent permettre au karatéka d'élaborer diverses fomes et combinaisons d'enchainements, de maîtriser le placement de sa respiration, de varier les rythmes, tout cela afin de développer ses qualités de combattant et aussi d'améliorer ses capacités physiques et mentales.

L'examen du SHODAN est comme un passage qui donne accès au long apprentissage du KARATE-DO en tant qu'art martial (un peu comme un collégien qui obtient son brevet des collèges avant son entrée au lycée).

Son obtention n'est en aucun cas un aboutissement de l'apprentissage du karaté, bien qu'il faille beaucoup de travail et de courage pour l'obtenir.

Disons qu'elle représente le socle sur lequel un karatéka va baser sa longue progression vers le karaté.

L'apprentissage des techniques fondamentales, des katas et des diverses formes de kumités en particulier, permettra au karatéka de progresser et de développer ses connaissances tecniques tout au long de sa vie de pratiquant.

Le jury doit être suffisamment exigeant et ne pas décerner ce grade par complaisance ou comme une récompense, il en va de la crédibilité de notre discipline et surtout cela desservira le pratiquant qui n'ayant pas été contraint de remédier à ses lacunes, les conservera très certainement tout au long de sa vie de karatéka.

Il en est de même pour les grades supérieurs qui doivent être décernés avant tout pour le réel niveau technique du pratiquant jusqu'au 5ème Dan, grade important puisque le candidat doit parfaitement maîtriser les spécificités de son école.

Pour les grades supérieurs il doit faire preuve de pédagogie et de recherche personnelle, sans oublier la prise en compte de ses qualités morales en tant que citoyen et de représentativité en tant que pratiquant.

Chaque "DAN" doit correspondre à une progression et ne pas être une récompense, mais le constat d'un niveau technique et mental !

Philippe LHOMMEAU Responsable de la commission régionale des grades

 

   
   

n° 18 - Les nouveaux grades de...

Les nouveaux grades de nos licenciés. Nos ceintures noires aux clubs

Karaté : Résultats élogieux

Pornic - Modifié le | Publié le 17.12.2015 Ouest France

Le Karaté club Pornic engrange des résultats élogieux.

Le 6 décembre 2015, Brice Barré a obtenu avec brio son 2e dan à Bouaye.

Le 13 décembre 2015, à La Baule, les Pornicais ont porté haut leurs couleurs aux championnats départementaux avec des combats qualificatifs pour les championnats régionaux de février. Nathan Rouleau et Allan Rebboul se sont classés 3e, chacun dans sa poule respective. Yohann Herbert a manqué de peu le podium en juniors, tandis que Jules Couvin a obtenu, comme plusieurs fois déjà, le titre de champion départemental et régional, ainsi que celui de vice-champion interligue. Aux derniers championnats de France, il avait fini 6e. C'est une véritable locomotive pour le club pornicais, avec ses participations à de nombreux open de la coupe de France.

Pour le responsable du club et formateur, Ivan Couvin, « la discipline martiale du karaté va bien au-delà de la confrontation sportive. Elle permet d'explorer et d'acquérir bon nombre de qualités inestimables ».

Photo Brice 2ème dan Yvon Nathan

De gauche à droite :

Ivan COUVIN - Nathan ROULEAU - Yohann HERBERT - Brice BARRÉ - Yvon HERBERT

Cliquer sur l'image pour l'aggrandir

Plusieurs événements attendent le club pour 2016 - 2017 :

Nicolas BATARD, Charlie BIRON, Marie MICHAUD-LAUTURE, Nathan ROULEAU vont être présentés pour l'examen de la ceinture noire.

Yvon Herbert postulera pour son 4e dan

Ivan Couvin pour son 7e dan.

LISTES DES CEINTURES NOIRES des deux clubs 2016 - 2017

BARRÉ Brice 2ème dan

COLLINEAU Thierry 1er dan

COUÉDOR Jean 1er dan Senpai cours enfants

DAQUIN Stéphane 1er dan

GUERCHET Annaïc 1er dan

HERBERT Yvon 3ème dan Senpai cours adultes

GAUTIER-ORAIN Alberte 1er dan

JALLERAT Nelly 1er dan

MICHAUD Sébastien 1er dan

MONNIER Patrick 1er dan

MOURAUD Yannick 1er dan

PATUREL Éric 1er dan

POTREL Patrick 2ème dan

TARDIF Christel 1er dan

VIVIEN Michel 1er dan

COUVIN Ivan 6ème dan expert Sensei cours 7 - 10, 11 - 14, ados - adultes à PORNIC

MORINEAUX Grégory 1er dan Sensei cours 5 - 7 et 8 - 10 à ST BRÉVIN LES PINS

COUVIN Ivan 6ème dan expert Sensei cours 11 - 14, ados - adultes à ST BRÉVIN LES PINS

Définition : SENSEI - SENPAI

Dans la culture japonaise le senpai (ou sempai) est l'élève avancé et le kōhai est le jeune élève.

Le senpai a un rôle de tuteur auprès du kōhai et de relais de l'enseignement du sensei : LE PROFESSEUR.

En retour, le kōhai doit le respect au senpai.

Deux élèves de même ancienneté, quant à eux, sont mutuellement dohai.

 

Les nouvelles ceintures noires des clubs :

Saison 2013 - 2014  Félécitations !!!

PORNIC :

Stéphane DAQUIN Ceinture noire 1er Dan - Yannick MOURAUD Ceinture noire 1er Dan

 

SAM_0135   SAM_0133

                                                         Cliquer sur la photographie pour l'aggrandir

Saison 2012 - 2013 Bravos !!!

PORNIC :

Yvon HERBERT 3ème Dan - Annaîc GUERCHET Ceinture noire 1er Dan

SAINT-BREVIN LES PINS :

Alberte GAUTIER 2ème Dan - Liliane HEAULME Ceinture noire 1er Dan

Yvon et Alberte

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Annaïc

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Saison 2011 - 2012 : Compliments !!!

PORNIC :

Nelly JALLERAT Ceinture noire 1er Dan et Brice BARRÉ Ceinture noire 1er Dan

 

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Précédentes ceintures noires acquises :

Les 3 élèves de droite à gauche :

Frédérique Ceinture noire 1er Dan - Tony Ceinture noire 1er Dan - Christel Ceinture noire 1er Dan

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De gauche à droite : le sensei Ivan COUVIN 6ème dan, Alberte 2ème dan et Patrick 1er dan

à gauche Jean COUEDOR Ceinture noire 1er Dan et à droite Michel VIVIEN Ceinture noire 1er Dan

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n° 19 - SHODAN 1er dan - NIDAN...

SHODAN 1er dan - NIDAN 2ème dan - SANDAN 3ème dan -

YODAN 4ème dan - GODAN 5ème dan

INSCRIPTIONS

Les dossiers doivent parvenir à la Ligue des Pays de la Loire 30 jours avant la date de l'examen :

Examen de grade Karaté Do  décerné par la LIGUE :

Shodan ceinture noire 1er dan

Nidan ceinture noire 2ème dan

Sandan ceinture noire 3ème dan

Yodan ceinture noire 4ème dan

Godan ceinture noire 5ème dan

Fiche d'inscription ∕ Dossier candidature  ∕ Règlement

à télécharger sur le site de la ligue : www.karate-paysdelaloire.fr

Examen de grade Karaté Do décerné par le DEPARTEMENT :

Shodan ceinture noire 1er dan

Fiche d'inscription ∕ Dossier candidature ∕ Règlement

à télécharger sur le site du département : www.karate44.fr

n° 20 - La valeur des grades aujourd'hui...

La valeur des grades aujourd'hui, l'avis de notre expert 6ème dan

LA VALEUR DES GRADES d'hier et d'aujourd'hui...

Sauver l'éthique du karaté – do !!!

Après m'être essayé au muay thaï, pratiquant régulièrement la boxe anglaise et le judo j'ai malgré tout toujours eu la certitude que le karaté était mon credo... En tant que passionné, aujourd'hui membre de la commission des grades de la ligue Pays de Loire, je tiens et cela n'engage que moi à formuler mon avis sur la tournure des choses !

Je suis fier et heureux d'être karatéka. J'ai travaillé comme tant d'autres sans relâche pendant des jours et des jours, des années et des années trempant de ma sueur mon karatégi (souplesse, musculation, techniques, endurances, durcissement, shiwari etc...) cherchant tous les moyens qui me permettraient d'évoluer et cette farouche volonté de savoir et d'apprendre m'animait plus que tout.

CE QUI M'INTERPELE AUJOURD'HUI...

Le karaté est-il accessible à tous ?

Oui le karaté est accessible à tous, chacun à son niveau peut y trouver son compte, à condition de mettre tout en œuvre pour atteindre son but.

Les dan sont-ils accessibles à tous ?

Oui à condition de satisfaire aux critères de jugements des dan présentés et en ce sens, NON tous les dan ne sont pas accessibles à tout un chacun !

Le premier dan est la porte d'admission à la voie et au chemin du perfectionnement, il ne devrait je pense pas être accessible avant l'âge « mature » de 18 ans.

Le deuxième dan est une confirmation, les techniques de base sont fixées et acquises.

Le troisième dan est un grade « charnière » entre la « maîtrise » de la technique de base et les sensations qui doivent se dégager d'un pratiquant de haut niveau (la cinétique, la translation, la propulsion, les hanches, le bassin, les transferts du poids du corps, le centre de gravité et le placement, le contrôle et la maîtrise du geste et de la respiration, le charisme, la détermination...) tout doit émaner du budoka, humble et dans la zen attitude.

Le quatrième dan

Le cinquième dan

Qu'est ce qu'un juge ?

Juger requiert :

1- de l'expérience (en tant que karatéka aussi bien qu'en tant qu'homme)

2- d'une grande connaissance de la discipline

3- de la sagesse

4- de la lucidité

5- de l'objectivité

6- de la maturité

7- d'être capable de juger selon les critères de jugement et non par comparaison

8- tous juges devraient être au minimum 3ème dan

Les grades de complaisance :

Tout candidat quel qu’il soit, sportif de haut niveau, arbitre, juge etc... devrait passer devant un jury neutre. Les grades de complaisance, les points de bonification et les unités de valeur gracieusement attribués sont une aberration et indignes de karatéka qui se respecte en tant que tel !

CONCLUSION :

Actuellement la distribution complaisante des grades dessert et entâche terriblement notre discipline. On la conduit à sa perte, on la dénature et on lui hôte son essence même. A travers toutes les façons d'étudier et d'évoluer le karaté originel doit subsister. Cet art martial qui nous à tant fasciné doit être toujours au goût du jour, car par le fait d'apprendre à se défendre on apprends la vie, à long terme on est plus calme et plus serein dans notre tête, mieux dans notre corps. Le karaté nous enrichit purement et simplement peu importe jusqu'à quel niveau il nous conduit.

A cause de notre laxisme de nombreux pratiquants se présentent à des passages de grades supérieurs sans aucunes préparations sérieuses, il ne suffit pas uniquement de laisser passer le temps entre chaque grades mais bien d'enrichir ce temps de nouvelles connaissances et de recherches afin d'étoffer son potentiel et sa technique.

Mais avouons que le karaté même s'il est à la portée de beaucoup de gens un minimum de paramètres s'imposent pour atteindre un grade supérieur et à ce stade les exigences doivent être draconienne. Quel intérêt d'être 3ème ou 4ème dan si nous n'avons pas le niveau requis tout simplement !

A chacun d'être honnête avec soi même. A chacun de trouver sa place !

Le privilège qu'ont les experts à la hauteur de leur grade c'est qu'ils ont la possibilité d’œuvrer pour le maintien du karaté d'origine et j'espère que bientôt va s'arrêter cette distribution de grades... Mériter ne veut pas dire Valoir !!! ...

Ivan COUVIN Octobre 2013

6ème Dan Expert en Karaté

 

BOUAYE 20

Photographie REGROUPEMENT du 20.10.2013 à BOUAYE composé :

DES JURYS 2e, 3e, 4e et 5e DAN

et des futurs

CANDIDATS 2e, 3e, 4e et 5e DAN
INFORMATIONS ET STAGE DE PREPARATION

 

n° 23 - Championnats départementaux...

Championnats départementaux novembre 2013

Ce dimanche 10 novembre 2013 ont participé aux championnats départementaux à PORNICHET :

Club de PORNIC : Gabriel CIARAMELLA - Yohann HERBERT

Club de SAINT-BREVIN : Maxence CAHOREAU - Axel CAHOREAU - Tao PENNANEAC'H - Théo MOISDON   - Nicolas DOUSSET

Merci à tous ces compétiteurs d'avoir représentés les clubs lors de ce championnat.

Résultats : Axel CAHOREAU sur la 2ème marche du podium en catégorie pupille.

Félicitations à tous pour leur participation.

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n° 27 - Compétition interactive...

Compétition interactive juin 2012

PORNIC Dimanche 3 juin 2012 au dojo du Val Saint-Martin

Cette compétition amicale est une avant première de la clôture de fin de saison 2011 / 2012. Elle a eu pour but de réunir tous les adhérents du club disponible et sa vocation a été de permettre aux plus petits de cotoyer les plus grands, aux moins gradés de cotoyer les plus gradés, mais surtout de combattre pour la même équipe puisque les quatres équipes composées comprennaient chacune au moins cinq combattants répartis de la manière suivante : deux hommes, une femme, un 11-14 ans, un 8-10 ans et un 5-7 ans.

Merci aux participants qui furent nombreux et à leurs supporters.

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n° 28 - Regroupement des amis experts...

Regroupement des amis experts de notre Senseï mai 2012

Regroupement exceptionnel à PORNIC

Samedi 26 mai 2012 au dojo du Val Saint-Martin à PORNIC Ivan a invité tous ses amis experts, sans exception ils ont tous honoré de leurs présences ce rendez-vous.

 

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article paru dans le Ouest France du mardi 29 mai 2012

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Sur l'initiative de Ivan COUVIN une famille martiale s'est rassemblée samedi 26 mai 2012 au Dojo du Val Saint-Martin à PORNIC.

Elle était composée de tous ses amis et experts de disciplines différentes :

Boxe Thaïlandaise: Pithy KHUT professeur à Olonnes sur Mer ex boxeur professionnel.

Boxe Anglaise : Mohamed TAYEB professeur à Saint-Nazaire ex  champion du monde militaire et boxeur professionnel.

Ju Jitsu : Jacques LEGAL 5ème dan, ancien professeur de Basse-Goulaine.

Judo : Thierry GUILLON 6ème dan, professeur à Carquefou - Saint-Brévin - Saint-Philbert.

Judo : Roger PILI 5ème dan, professeur à Carquefou.

Judo : Séverine GUILLON 4ème dan, professeur à Pornic - Sainte-Pazanne.

Karaté : Ivan COUVIN 6ème dan, professeur à Pornic et de nouveau à Saint-Brévin.

Certains de leurs élèves ont eu le privilège d'assister à cet entraînement particulier d'échange et d'amitié.

Pas de concurrence, chacun excelle dans son domaine, partage et communique avec enthousiasme.

Chacun a parcouru des routes et des chemins différents mais a conservés un esprit similaire, c'est l'esprit du budo !

Ces retrouvailles se sont clôturées par un diner convivial.

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n° 29 - À mes amis judoka...

À mes amis judoka janvier 2012

Judo, un pour tous, tous pour Jacques, ceinture noire 5e Dan - Carquefou

article Ouest France du mardi 24 janvier 2012     

Jacque judo karaté

Tous pour un, un pour tous. Un slogan que pourrait reprendre à son compte le club local de judo qui saluait vendredi Jacques Le Gal, ceinture noire de judo revenu de l'Institut du Judo en décembre avec son 5e Dan !« C'est la reconnaissance du travail accompli par Jacques, le fruit de son investissement physique et psychologique, soulignait Roger Pili, le président du club. C'est aussi ce qui, au-delà de la compétition, permet de progresser. Mais passer une telle épreuve nécessite beaucoup de perspicacité et une motivation sans faille ».

D'évidence, Jacques Le Gal n'en manque pas, qui a su entraîner derrière lui ses complices du tatami, tout aussi déterminés que lui à lui faire décrocher le précieux 5e Dan.

« Se préparer à une telle épreuve impose d'avoir des partenaires courageux, prêts à s'investir pour permettre à l'autre de progresser, et à aller jusqu'au bout, malgré parfois... La douleur ! », confie Jacques. Un clin d'oeil à François, qui pendant plus d'une saison, à raison de 2, 3, voire quatre fois par semaine, a tenu bon face à lui pour lui permettre d'être au top.

Une vraie chaîne d'amitié

Un clin d'oeil aussi à Joël, André, Pascal, Michel, Yves, Rodolphe et Sylvain, des clubs de Carquefou, Vertou et Basse-Goulaine, à Ivan le karatéka, à Thierry « un entraîneur exceptionnel » et à Roger le président du club à l'origine de l'aventure

« C'est de sa faute ! ». Un hommage à tous ceux qui, comme un seul homme, se sont eux aussi pris au jeu, mobilisés derrière l'athlète qui savoure « Au-delà du code moral propre au judo, il s'agit bien là d'amitié, et j'avoue qu'elle m'a été précieuse, tant sur le plan physique que sur le plan moral. La préparation a été longue, douloureuse, ponctuée parfois de doutes. Tous ont été présents, tous ont été moteurs, tous, avec leurs conseils et leur constante bonne humeur ont su me faire aller jusqu'au bout ». Un dernier clin d'oeil aussi à Madame « Qui a supporté mes absences ! »