Sen No Sen Karaté Club Pornic

Club de Karaté à Pornic. Enseignement du karaté traditionnel (Shotokan) et des techniques de frappe et combat.


n° 6 - Section auto-défense FÉMININE

Section auto-défense FÉMININE "Radicale légitime défense féminine"

ENFIN pour vous mesdames !

Une self-défense spécifique et appropriée

"RADICALE LÉGITIME DÉFENSE FÉMININE"

femme self défense

M. COUVIN Ivan expert en arts martiaux D.E. 7ème dan karaté, vous propose

Cours intensifs, deux fois par mois, un samedi mati sur 2 de 10h15 à 12h

LIEU : Dojo : complexe sportif Val Saint-Martin PORNIC

Nos participantes sont des communes de St Brévin et Pornic, mais aussi de :

Frossay, St Viaud, St Père en Retz, Vue, La Sicaudais, Port St Père, Savenay...

Certaines font déjà du co-voiturage !

Listes des samedis :    EN COURS d'établissement

Ne vous laissez pas surprendre ! SURPRENEZ VOUS vous même !

Pour prévenir toutes agressions "Radicale légitime défense féminine" vous initie aux gestes simples, suivez leur méthode et leur programme d'entraînement, donnez vous une chance de vous sortir d'une situation dangereuse !

A la portée de toutes les femmes déterminées...  A partir de 15 ans !

Ce programme porte sur des techniques qui doivent par l'entraînement devenir des automatismes et ressurgir sur toutes les situations.

Avec un spécialise des sports de combats et son assistante vous développerez le sens de l'opportunité, du placement et des distances pour pouvoir effectuer efficacement vos ripostes et les gestes d'auto-défense appropriés.

Des exercices anti-stress vous familiariseront aux attitudes à adopter en cas de danger. 

Présentation des enseignants, explications du concept, inscriptions :

au Forum des associations de PORNIC au complexe du Val Saint-Martin : 9 h - 17 h le Samedi 8 septembre 2018

au Forum des associations de SAINT-BRÉVIN au gymnase 15 h - 19 h le Samedi 1er septembre 2018

au Forum des associations de FROSSAY salle polyvalente 14 h - 18 h le Samedi 1er septembre 2018

Les COURS seront DIRIGÉS PAR l'un des deux INTERVENANTS CONCEPTEURS DE LEUR MÉTHODE   

Venez nous rencontrer sur place ! Cours découverte gratuit.

Cotisation annuelle : 155 €